Gesundheit erhalten, optimieren und wiederherstellen ist das Ziel der SES-MethodeZusammenfassung: Die Optimale Gesundheit ist das vorrangige Ziel der SES-Methode. Hierbei geht es darum, ein persönliches Optimum mit den Methoden des SES-Systems zu erreichen. Der Teilnehmer wird neue Facetten seiner vielschichtigen Persönlichkeit erkennen und lernt anhand einer ersten Analyse seines Mind-Body-Typs die richtigen Wahlen in Bezug auf Ernährung, Bewegung und Lebensstil …
SES-Core Emotionen
SES-Core – Die dritte Quelle unserer Vitalität Der Weg zu unserer inneren Kraft führt über unsere Empfindungen und unser Körpergefühl. Auf diesem Weg lassen sich durch angeleitete Übungen Probleme und Blockaden lösen.Zusammenfassung: Das SES-Core System ist eine der vier Quellen der Gesundheit in der SES-Methode. Unter Core verstehen wir das psychosomatische Kernzentrum unserer Energie und Vitalität. Dieses Zentrum steht in …
SES Quellen
Die vier großen Quellen der Gesundheit in der SES-MethodeZusammenfassung: Unser Körper und Geist stehen in ständiger Wechselwirkung miteinander und unter Einfluss verschiedener Faktoren, die für ein gesundes Leben berücksichtigt werden müssen. Diese Faktoren bezeichnen wir in der SES-Methode als Quellen. Sie werden als der Ursprung unserer optimalen Gesundheit sowie unseres persönlichen Wohlgefühls angesehen: eine ausgeglichene, gesunde Ernährung, regelmäßige, bedarfsgerechte Bewegung, …